tordre

Il faut tordre le linge mouillé pour en extraire toute l'eau.

(Chinese) 必须拧干湿衣服以挤出所有的水。

Le coureur s'est tordu la cheville sur une pierre pendant le marathon.

(Chinese) 那名选手在马拉松比赛中被石头绊到，扭伤了脚踝。